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为了明年中考去学游泳,学的是蛙泳,从七月七日游到现在一百米也就两分五十多。看着身边一个个同学都能游

答案:6  悬赏:80  手机版
解决时间 2021-02-09 22:47
  • 提问者网友:世勋超人
  • 2021-02-09 05:23
为了明年中考去学游泳,学的是蛙泳,从七月七日游到现在一百米也就两分五十多。看着身边一个个同学都能游
最佳答案
  • 五星知识达人网友:末日狂欢
  • 2021-02-09 05:40
别急别急,心急吃不了热豆腐。既然你已经比不过别人,就只能靠后天了。建议你多加练习(也要注意安全,可以请教下教练)。
按照你的时间,估计换气、蛙泳腿总有不标准的。
蹬蛙泳腿脚板要翻出来,不是踢,往外蹬,听到水花四溅的声音就不对了。蹬两次蛙泳腿换一次气(也可一次换一次气,快一点,就怕体力跟不上)。脚蹬的要大,如果蹬了没动就说明你没到位。
还是建议你多加锻炼,否则体能跟不上,也不是办法。
练蹬蛙泳腿:
1.一半趴在岸上。收、翻、蹬、并。

2、然后就是普通的蛙泳腿了,也是收、翻、蹬、并。

提示:练好蛙泳腿后可以先蹬蛙泳腿,不换气,学好手的动作以后蹬两次划一次,暂不换气。等熟练之后就可以学换气了。
祝你中考考个好成绩!
追问还有十多天就要考试了。。。。追答没问题的,练十天OK的,我那时候就学了七天匆匆去考试了,满分。练的时候可以用浮漂。千万不能偷懒!!!你说有漂浮的,可是我漂2秒前面的同学早就蹬一脚甩我一段距离,就证明你的泳姿不正确,好好学学吧!

祝你中考考出好成绩。
全部回答
  • 1楼网友:撞了怀
  • 2021-02-09 09:16
不学了追问体育不好,被体育老师逼去游泳追答把财富值给我,我就告诉你一种方法追问骗子追答你个王八蛋追问没素质的还骂我
  • 2楼网友:杯酒困英雄
  • 2021-02-09 07:57
先学文化课追问体育老师逼得
  • 3楼网友:人间朝暮
  • 2021-02-09 07:44
中考体育项目有游泳吗?追问选考。体育不好 考游泳可以加分
  • 4楼网友:你可爱的野爹
  • 2021-02-09 07:23
你们还考游泳,好高级哦
  • 5楼网友:夜风逐马
  • 2021-02-09 06:12
游泳速度上不来,除了要努力把动作做标准外,许多同学忽视了漂浮感,就是说必须在动作做足后,有适当的漂浮,滑行阶段,才能用有限的体力游出好成绩。
多观摩一下游泳高手的教学录像,让同学把自己的泳姿录下来比较一下,加油吧!追问我有漂浮的,可是我漂2秒前面的同学早就蹬一脚甩我一段距离追答那就是你的蹬水效率有待提高,注意方向,尤其是脚掌的推水效率追问哦谢谢 快多了
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