皮肤干燥像鱼鳞

皮肤干燥像鱼鳞

1、首先要改变洗浴的习惯，含凉性物质的浴液暂时收起来，把滋润的浴液拿出来。不要用碱性大的肥皂，否则皮肤容易干燥脱屑。 试试用橄榄油做护肤品。橄榄油中的维生素A、D、E对皮肤干燥过敏有不错的疗效。
　　2、沐浴后要抹上润肤乳，一定要天天坚持。
　　3、平时应多饮水
，补充肌体和皮肤的水分丧失，另外合理的膳食结构可以改善体质，延缓衰老。由于人体的体液呈弱碱性，所以多摄入碱性食物如蔬菜，瓜果，豆制品类，牛奶等，可使皮肤细腻光泽。要注意减少酸性食物的摄入，如肉类，鱼类，巧克力，葱蒜等。

问题分析：首先应加强皮肤护理,冬季气候干燥时,皮肤失水相对增加,皮损即加重.因此,冬季是护理的重点,多吃富含维生素a的食品,如胡萝卜,奶油,白薯,鱼肝油,绿叶素及猪肝等.冬季洗澡不宜过勤,肥皂不宜使用过量,洗澡后要搽用护肤油脂,可保护皮肤柔润,使鳞屑减少,并保持适当的水份和足够的营养成份.意见建议：另外,还应注意穿着保暖,避免风寒刺激皮肤；忌食辛辣刺激.这样可以使患者舒适,病情减缓,到达预防作用.

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