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谁知道怎么甩开对手上篮?

答案:6  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-04-25 10:51
  • 提问者网友:蔚蓝的太阳
  • 2021-04-25 04:23
就是对手严防死守的那种
最佳答案
  • 五星知识达人网友:封刀令
  • 2021-04-25 05:30

以下内容完全是原创,很用心了,望采纳!


要甩开对手,这一切的前提是你要能够保护好你的球,可以利用“胯下”“背对着防守人球员”等等方式来运球前进,然后再考虑下一步怎么走。


如果他是贴身防守,那么我的建议是:运球要么不停,停下就要传球!你只有动,才能牵制他跟着你,当他被你牵制了,你才能有机会甩开他,如果你不动,又不传,那么他就把你压制了!


如果他不是贴身防守,但却依然把你防的很紧(就是你突破,他能够截断你的路,你投篮,他能够及时跳起封盖阻挠),我的建议是还是那句话:运球要么不停,停下就要传球!


有一句话,你一定要记住:篮球是5个人的!如果你突破的技术不到家,那么不要强求自己一个人去打败防守球员,不要忘了,还有队友,及时的传给他们,让他们给你掩护,这些都是默契和成熟的体现。


上面说的都是一些大道理了,如果你有运球功底,有速度,我给你几个突破的建议:1.后撤步,投篮。对于贴身防守的球员,这一招尤其能收到好的效果。2.快速的交叉步,不解释太多,很多这样的视频。3.强吃,就是强打,依靠身体和速度,再配合一些转身和胯下,形象了说就是像坦克一样压进去。


嗯,说了好多,希望对你有帮助!

全部回答
  • 1楼网友:一把行者刀
  • 2021-04-25 08:28

首先控制球能力要强。不要老看球,双眼看别位置,(队友跑动,以便你也可以传球)双脚弯曲程度像坐马桶程度,面对对手不要紧张,上身左右晃动,是对手重心不稳,就可以加速过人。使用你擅长的方式进攻,(上篮  投篮)还有穿专业的球鞋,对你的步伐 协调 速度都有很大的帮助。。

  • 2楼网友:雪起风沙痕
  • 2021-04-25 08:06

运用突破步法去过人,如果不会可以上网找视频学习。

  • 3楼网友:春色三分
  • 2021-04-25 07:33

用假动作使对手转移重心,记住,真的动作做到百分之六十然后转换就是假动作,然后利用速度,紧贴防守人用肩膀抵住他的胯部,使他难以跟上你的脚步,然后利用你的速度就可以甩开他了

  • 4楼网友:孤老序
  • 2021-04-25 07:24

用你的速度甩开对手

  • 5楼网友:迷人又混蛋
  • 2021-04-25 07:00
给他说,你鞋掉了
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