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紧张时大脑就一片空白了,怎么办?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-11 13:10
  • 提问者网友:留有余香
  • 2021-08-10 20:52
一紧张就什么都忘了,例打电话时之前想好的,电话一通就不知道我是谁了,说什么也忘了!大脑空白了,语无论次了。有高效的解决办法吗?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:一叶十三刺
  • 2021-08-10 22:16
深呼吸先。。
全部回答
  • 1楼网友:轻雾山林
  • 2021-08-10 22:47
如果实在紧张的话,你可以在打电话前把你想要说的话写在纸上,打电话的时候把纸放旁边,不知道怎么讲的时候可以看看写的是什么,简单的事情重复做,就会变成一种习惯。当已经变成习惯的时候,你就不会再紧张了,你紧张也是因为你不熟悉,不熟练,太陌生了,也许也是因为你很在乎通话时的质量及通话后的结果。
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