男人年过40 补什么好

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解决时间 2021-01-09 18:55

提问者网友：献世佛
2021-01-09 09:05

男人年过40 补什么好

最佳答案

五星知识达人网友：山君与见山
2021-01-09 09:51

吃五谷杂粮就最好了，男上一到四十，身体就是走下坡路了。最好多运动的同时，多吃点五谷杂粮，最主要是多吃黑色的五谷杂粮，比如黑芝麻、黑豆、黑米等。按中医上来讲，黑色入肾。肾是人之根本。肾好身体自然就比较好了。　　可以用这些五谷杂粮做成粥或者做成豆浆，也可以煮烫里放入，或者煮米饭时加到里面也是可以的。谢谢！希望能帮到你。

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1楼网友：行雁书
2021-01-09 14:18

男人就要补肾啦！追答

2楼网友：骨子里都是戏
2021-01-09 12:58

要补肾啦

3楼网友：忘川信使
2021-01-09 11:31

我暂时保留意见！

4楼网友：底特律间谍
2021-01-09 11:10

不知道

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