开寒露怎么使用求解答
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-07 08:23
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-03-06 16:39
开寒露怎么使用求解答
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-03-06 16:52
答：你好，发生便秘必要时可用开塞露，但不宜长时间使用，以免有依赖性。合理饮食是治疗便秘的良方。多吃富含粗纤维的蔬菜和水果。如芹菜、韭菜、香蕉等。粗纤维可刺激肠壁使肠蠕动加快。多饮水及果汁软化粪便。晨空腹饮加少量食盐的温开水300毫升，其效极佳。炒菜时，适量加入烹调油，可起到润滑肠道之功效。多食富含维生素B的食物。如粗粮、酵母、豆类、洋葱头、萝卜等
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