打篮球时怎么才能投的远点？

打篮球时怎么才能投的远点？

投远距离篮必须上肢力量好，要不动作就会变形命中率就会很低。联系上肢力量的方法很多，例如：俯卧撑、引体向上、哑铃等等。不过打篮球要求的是上肢、腰腹、下肢力量都要好。
努力练肌肉 要不就像费舍尔那样把球放到脑后然后向前一抛， 会很远。
还有要由近到远多锻炼上肢力量

使劲投~！

这个问题我也有 不是什么大问题 主要是注意心态 我是打得分的 比较擅长的是投篮 状态好的时候 怎么投都进 状态不好 怎么都进不了 我的办法就是注意心态 别状态越不好就越强打 多传传球 等有了空位再投 投不进也没事 心态平和了 你的手感慢慢就回来了

先从近点开始投，熟练投篮动作和注意投篮时的发力点，网上也有视频教程。球是从下至上的半拱型轨迹，发力点在脚，球出手时，很自然，手腕运势，手指拨球，手臂只是自然摆动，如果投出时，手臂摆动角度过大，就不行。一般在15到30度。

要做到投篮动作标准，连贯，顺畅！有一定的肌肉是必须的（像詹姆斯在中场可以用正规的投篮姿势投篮）如果说是未过半场的远投，全看个人喜好，怎么远就怎么投！！

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