初三太累没时间睡觉怎么办
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-27 07:34
- 提问者网友：像風在裏
- 2021-11-26 13:44
初三太累没时间睡觉怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-11-26 14:22
您好，初三到了高考的时候了是有点紧张，但是无论再忙也要给自己足够的时间休息，最起码六个小时。一定要让自己紧张的情绪放轻松。只有你身体得到更好的休息了，你才能有更好的精力学习，平时要多注意饮食，吃些清淡的，也有助于休息，睡前 在喝杯纯牛奶。帮助更好的睡眠质量。
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