如何成为一个出色的控位？

如何可以成为一个出色的控位？如果没有速度，没有出色的弹跳。应该怎么练习呢？有什么有用的方法可以练习速度和弹跳吗？

做后卫一定要有大局观，要知道你的队友，谁处在他的得分区域或者谁在最有利的得分区域，这是一个关键！其次，要把中心尽量放低去运球，这样会保护球的黏手性！不会这么容易被人偷球！之后，要学会怎样面对防守球员突破，利用队友的掩护和假动作突破进去，你可以有两种选择：1.有空间允许的话，可以直接上篮；2.如果防守球员就在面前的话，就要选择突破分球，用余眼扫一下队友，再传出去，这样你们的进攻会趋于稳定！后卫一定要突破，不管多高，一定要突进去，为其他队员创造得分机会！ 要时刻都要关注对友们的走位,要有无私的精神,一旦发现空位就传出去,要掌握好节奏,当然还要有不错的技术与投篮准星
向 纳什 学习了 毫无疑问的大师级传球水准,他就是目前太阳队进攻的发起者.
-1非常擅长见缝插针似的传球(似乎no look pass不如KIDD)，但是只要稍微有一点点可能，纳什都有把握把球传到其他队员手中.他几乎熟谙各种传球手段，包括难度很高的击地球。不需要太大的传球角度，他完全凭借着自己和队友之间的默契来完成助攻,值得一提的是纳什传球的节奏感非常好，接球者会非常的舒服,通常节奏对于一个投手来说是很重要的，而纳什的传球仿佛可以无形当中引领接球者的节奏。到位--接球--起跳--出手，整个动作可以一气呵成，流畅至极。所以说，球员身边有一位出色的控卫是一件相当幸福的事情---都能体会到球出手时那种流畅的快感。
-2提到传球就不能不提那另人惊艳的快攻，作为快攻的发起人，纳什出色的攻防转换意识联盟无出其右。当对手还沉浸在进攻得手的喜悦中时，当摄影机还在播放上一次进攻的精彩画面时，太阳的快攻组合已经完成反击退防了。华丽的长传令所有人目瞪口呆，准确地判断快下球员的跑动位置，然后是准确的传球到位。不需要任何的调整动作，接球者直接灌篮或上篮。更有甚者，可以看见小S和超级马力在快攻时先起跳，在空中等待纳什的传球，然后就是一个血脉喷张的灌篮。华丽到掉渣的配合.(P.S.他已经连续3个赛季荣膺助攻王称号

脚步移动 控好球 传好球 速度和反应都重要

我还是说说我自身想法吧

首先。你的控球一定要好。接着传球也要达到中上。你不许有浪投的现象。要有大局观。传球的视野。传球欲望。能摆脱对方紧逼的控球能力。这个上面已经说了。最后要果断。有魄力。要把整支球队串联起来

组织后卫的重要性在与于他能凭一己之力盘活整个球队，让五个人融为一个整体，据不完全统计，一个出色的组织后卫，可以使在场的每个球员平均分提高10-20左右，这是十分惊人的，所以，你一定要有强烈的传球意识，不要总想着自己得分，突破，你只有不断地运球，造成空挡，再巧妙地传给队友，这样才能真正发挥出一个优秀的组织后卫的价值，加油啊！

控球能力是控卫必要的。再加强传球的准确性，力度与路线都是必须考虑的。还有的就是需要坚决的心，不要有片刻犹豫。该传的必须立刻传，该投的就坚决的投。

出色的控卫要求有好的控球和速度，但最为重要的是组织能力

控卫应该具备较高的瞬间爆发力以摆脱防守队员，所以练习折返跑较为合适

至于弹跳，当然是摸高了，如果觉得乏味，多打篮球就可以了

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