如题
哪里有卖的比较轻的沙袋 类似于护腕大小
14岁要绑沙袋 绑多重的？
答案:4 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-08-24 11:58
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-08-23 19:54
最佳答案
- 五星知识达人网友：十鸦
- 2021-08-23 20:53
嗯 我也是这么想的 14岁骨骼还没发育好 不要绑沙袋！ 我建议趁这个年纪把韧带先拉伸好，对以后的训练很有帮助
全部回答
- 1楼网友：街头电车
- 2021-08-23 22:28
绑完长不高，我建议你每天跳绳就好了，对弹跳帮助很大
- 2楼网友：duile
- 2021-08-23 21:14
要看自己的实际情况来增减沙袋重量、、可以去那种体育用品店、那里应该有的卖
- 3楼网友：野慌
- 2021-08-23 21:03
建议不要绑 对关节有压力 不利于关节的成长哦 要是以后长不高就完了
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