我16岁，156，男，谁有办法帮我长高？

答案:4 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-02-03 14:22

提问者网友：雾里闻花香
2021-02-03 02:48

最佳答案

五星知识达人网友：拜訪者
2021-02-03 03:17

在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法绝对不是复制

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1楼网友：动情书生
2021-02-03 06:35

肯定可以的！切记要多运动，还有最重要的是睡眠，睡眠一定保证！（每天8个小时最起码）要早睡早起，起来运动一下，这样精神也会很好的，听课还更有效率. 我以前作业写到很迟，很久没长，后悔啊！

2楼网友：纵马山川剑自提
2021-02-03 05:04

高诉你其实还是心态身高这东西不能急哈你要放宽心`别有不良的行为习惯太多`比如SY`很伤身体``睡眠也是一个重要的因素`要保证每天睡8小时左右`````````早上和晚上个喝一瓶牛奶``中午饭最好错补充些营养 ````在下午下课的时候去打下篮球`星期天早上也起来打下篮球 `能做到这样就很完美了``` ``这样做就能到理想身高 `这个是我总结出来的方法绝对不是复制

3楼网友：往事埋风中
2021-02-03 04:24

和我差不多慢慢长吧

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