有氧运动减肥的注意事项是什么呢？
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-10-12 12:09
- 提问者网友：沉默的哀伤
- 2021-10-11 14:40
有氧运动减肥的注意事项是什么呢？
最佳答案
- 五星知识达人网友：酒醒三更
- 2021-10-11 16:06
这个运动可是完全免费的哦！有氧运动减肥的注意事项运动前做热身运动运动前预热每次运动前需要有个热身过程即准备活动，活动关节韧带，抻拉四肢、腰背肌肉
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