小腿浮肿怎么办

坐久了或熬夜小腿就肿涨，今天肿得就要爆了一样，特别是右侧，怎么会这样的？

引起浮肿的原因很多，腿肿的原因1 、肾性浮肿。患急性肾炎慢性肾炎或肾病，由于肾血流减少，钠、水潴留，毛细血管通透性增加，尿中丢失蛋白太多，会造成血浆胶体渗透压降低，使组织间隙已液聚集而引起浮肿。
　　腿肿的原因2 、心源性浮肿。当各种心脏病发生右心衰竭时，由于静脉血液不能顺利回流，引起静脉内压力升高，体液漏出进入组织间隙，引起浮肿。
　腿肿的原因3 、肝性水肿。肝硬化时肝脏结果破坏，门静脉回流受阻，门静脉压力增高，以及肝功能衰竭时血浆白蛋白过低等因素，会引起水肿。
　　腿肿的原因4 、营养不良性水肿。
　　腿肿的原因5 、局部性下肢浮肿。多由于下肢静脉、淋巴管受阻，导致体液进入组织间隙所致，入下肢栓塞性静脉炎、淋巴管炎、丝虫病、盆腔或下肢肿瘤压迫静脉

建议您到当地医院系统检查一下

身体的哪个器官有问题了,最好到医院检查一下

1.适当做一些活动，目的在于加强人体内代谢活动的加速，利于血液的循环； 2.少食脂肪含量大的食物，多吃纤维食物及易消化食物，改善血液黏稠度！

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