脚崴了，脚外侧踝骨里面疼怎么办？

答案:3 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-03-18 22:32

提问者网友：且恨且铭记
2021-03-18 03:45

打篮球脚崴乐~已经快3个星期了，又一定好转乐~但是活动足踝时还有轻微的疼痛，不能持重站立和挪步，扭动脚时感觉脚里面发出声音，脚踝上部有轻微肿胀，按外脚面中间高突的骨头时有疼痛，受里时脚踝骨四周都有疼痛，走路时脚踝骨里和跟腱都有轻微疼痛！怎么办额？我的伤重吗？要多久才能打球？

最佳答案

五星知识达人网友：旧脸谱
2021-03-18 04:28

我的也是，都一个月多了，脚踝只有向内就感到隐隐的疼痛。

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1楼网友：过活
2021-03-18 06:22

插药酒!

2楼网友：狂恋
2021-03-18 06:03

如果扭伤患处特别疼痛疑是骨裂、骨折，如果按压只是轻痛，那么可以考虑到软骨有损伤，软骨有损伤和新的骨折都会出现局部肿胀、肿痛等现象，如果关节不能正常弯曲这是韧带有损伤，韧带有损伤关节弯曲就不能达到正常。软组织（韧带、软骨、肌腱）有损伤，自身很难修复，一般在X光片下是很难发现的。如果拍片检查骨头有损伤，首先应该积极治疗让断骨愈合，如果在X光片下确认骨头没有损伤，那么出现疼痛就是软骨损伤造成，建议选用中国传统中医治疗，因为中医可以通过用药物来帮助损伤的组织快速生长，这样就可以很快康复，如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗，早期骨折一般在30至40天左右可以基本康复。软组织损伤则需要延长一些时间。中医讲究越早治疗越好，时间耽误越久治疗越麻烦。未治愈前饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉和姜等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。

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