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主食包括那些?

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-04-11 16:17
  • 提问者网友:缘字诀
  • 2021-04-11 08:25
含淀粉的都叫主食吗?像土豆、地瓜等!含碳水化合物的饮料算什么??
最佳答案
  • 五星知识达人网友:独钓一江月
  • 2021-04-11 10:03
减肥方法:多运动,保持良好的生活习惯,多吃水果,保持乐观心情,吃清淡食物,多吃白菜。
.......
全部回答
  • 1楼网友:鱼忧
  • 2021-04-11 11:35
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步,上下班最好用走,或者去健身房跑步机,做有氧操,或骑动感单车,加器械训练很有效果的,吃饭最好少吃多餐 ..................................
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