空腹洗澡对身体有害吗？

同上

有害的洗澡时，因水传热快而使人消耗大量的热量。人体的热量主要来源于血液中的葡萄糖。饥饿时，血中葡萄糖水平偏低，不能满足能量需求，就易出现低血糖，引起头昏眼花，甚至昏倒、休克。

空腹时还不宜饮酒。空腹饮酒，酒精会刺激胃粘膜，损伤胃粘膜。如果在饮酒前先吃些食物，特别是鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等含蛋白质的食物，这些食物进入胃内，在胃内停留的时间长，可在胃壁形成保护层，减少酒精对胃粘膜的刺激。

空腹运动也是不宜的。因为空腹运动会增加心脏及肝脏的负担，容易导致心率不齐，甚至猝死。特别是50岁以上的中老年人，空腹参加剧烈运动发生意外和危险的可能性更大。

不要空腹洗澡,以免发生低血糖休克现象.

不同时间洗澡,效果不一样。早晨起床洗澡,如遇水温不当,易患感冒。尤其是刚刚起床，人的血液是比较叫粘稠的。洗澡本来是可以促进血液循环的，但早晨的血比较稠。对身体不好 。中午洗澡虽可换得一身洁净与轻松,但易引起疲倦。 什么时间洗澡最好?科学地讲,饭前饥饿的时候就不要洗,容易造成缺氧和暂时性贫血,饭后立即就洗也不好,最好是饭后一小时或更长的时间。睡前洗澡会消除一天的疲劳而使你轻松入睡,但长期湿头发睡觉易掉发。

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息