积压了太多的负面情绪，感觉总有一天会爆发出来

积压了太多的负面情绪，感觉总有一天会爆发出来。
郁闷的是有个比我成绩差很多的弟弟，因为关系，进了很好的单位，而自己的成绩比他好很多，却没办法“打败”几百人的考试大军，当然，并不是因为弟弟考上自己没有考上而嫉妒，只不过有时候感觉身边的人都“进步”了，而自己却落在最后，还不知道能不能也像他们一样进入“正式”的队伍里而感觉失落和迷茫。在
现在的单位干的是人人可以呼喝的工作，明明干的活一样，工资却低得很，而且，越来越觉得没有存在感，很想换工作，可是总觉得孩子太小，去太远的地方顾及不了孩子，目前还要养家、养孩子、付房贷。
最难过的事情就是老妈对我的态度，生活中总是充斥着责骂和不满。她觉得我们年轻人太懒，工资很低，而且什么事情都不懂。有时候会因为先给宝宝喝水还是吃奶的问题就吵架，她也会因为我老公洗碗洗不干净而牢骚一堆。可能自己懒散惯了，做不到每天都打扫房间，也做不到每天都保持勤奋的状态，有时候很像改变，所以自己主动做家务，可是又因为做的不多而被嫌弃。我知道自己懒散，知道自己也独身子女娇惯的一些行为，可是老妈几十年来一如既往的嫌弃，责骂，有时候真的很叛逆，真的很不想顺着她，所以，长此以往，就游走在懒散和迷茫间，越走越远，越来越没有动力。
我知道自己的毛病，不善言辞，朋友不多，善计较，不够大气，也常常难以控制自己的情绪，另外单亲家庭孤独惯了，没有兄弟姐妹的互相商量，没有足够气场的家长解决父辈家庭矛盾或者依靠，老是将自己和母亲当成弱势家庭却得不到父辈家庭的“照顾”，又积怨太深无法彻底排解。哎！

你爆发出来冲谁爆发呢？
工作上呢，如果你觉得现在不如意，就应该很有动力啊，而且很多事情不是没法改变的。
比如你在职读个研究生呢？全国联考的那种？提升自己的资历很重要啊。
当然对于一个女人来说，可能希望舒适安逸的生活，但也应该充实自己，武装自己啊。
至于和母亲相处，你要这么想，你母亲使劲活还能有几十年的寿命啊，有时候哄着点，顺着点，让她高兴着点不是很好吗。
不要太往心里去，而且根据你的年龄判断，你母亲很有可能能是更年期啊，这时候要给予充分的理解。
调整好自己的心态。
而且只有保持不那么让自己顺心的情绪，才是进步的状态！
当然也不是说这样绝对好，但也有它的好处！

我们感觉很不好的时候，会一直想要从这个泥沼中挣扎地逃出来。我们藉由很多逃避策略不去面对它，压抑它，否定它，排斥它。你记住：“凡是你抗拒的，都会持续。”因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候，你会聚焦在那种情绪或事件上，这样就赋予它更多的能量，它就更强大了

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