本人男，现在每天过午不食，下午5：30跑步5公里，请问多久能看到减肥效果
答案:4 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-07 04:57
- 提问者网友：十年饮冰
- 2021-03-06 06:06
本人男，现在每天过午不食，下午5：30跑步5公里，请问多久能看到减肥效果
最佳答案
- 五星知识达人网友：第四晚心情
- 2021-03-06 06:47
大概一两个月的样子，最好均衡饮食，不要吃油腻的和高热量的食品
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- 1楼网友：动情书生
- 2021-03-06 10:29
这个看个人体制，不过要是能坚持肯定有效果，祝您成功。
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-06 09:22
如果你早餐半个馒头，中午半个馒头，晚上就吃点菜。你几天就瘦了。不运动也行。
- 3楼网友：醉吻情书
- 2021-03-06 08:24
一周
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