老人便秘吃什么好？我爷爷这可是老毛病了。
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解决时间 2021-05-12 20:09
- 提问者网友：孤山下
- 2021-05-12 12:49
老人便秘吃什么好？我爷爷这可是老毛病了。
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-05-12 14:15
多吃蔬菜水果清淡的食物，别吃容易引起上火的食物，多喝汤水，比如大白菜鸡蛋平菇汤等蔬菜汤，如果是暖和的贰可以喝点酸奶调节肠胃，现在大冬天的喝酸奶太冷了，就别喝了，带孩子很累，尽量保持轻松愉悦的心情，不要忧郁烦躁。这个对新陈代谢有影响的。可以稍微喝一点点清火的东西，比如冰糖炖梨水，红枣银耳汤都是滋润的东西。不过别贪多，还有美国的溢欧咯能有效的改善你的问题。值得信赖。
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