怎么样才能学会平地倒立
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-02-27 21:22
- 提问者网友：箛茗
- 2021-02-27 09:51
怎么样才能学会平地倒立
最佳答案
- 五星知识达人网友：怙棘
- 2021-02-27 11:18
1、 练习空翻最容易练的是前空翻，首先，要学会用双手在地上翻过去，这是第一步，练熟练了，可以脱手，就是不用双手，当然，你空翻的地方必须具备，一是柔软的草地，（铺草的地也可以，）二是沙坑，这是对场地的要求，必须的，也是能快速提升你...
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