听说喝黑醋可以瘦身.那会不会导致黑色素沉淀呢?

黑醋为什么可以瘦身.听说黑醋会引起黑色素沉淀.苁而使皮肤变黑.是不是这样呢?喝黑醋都有什么好处?蕞正规锝喝法又是什么?

喝醋不会有色素沉着问题，醋可以软化血管，也可以起到瘦身作用，如果洗完头用醋50克兑水200克再泡3分钟，头发会柔软黑亮哦。喝醋不能空腹直接喝，早上温开水里倒入醋，多少自己掌握，不要太多。有胃病的人饭后10分钟再喝。

你好，向你介绍酸奶加红糖一个月瘦２４斤一杯酸奶 2克红塘搅拌均匀,饭前或饭后喝,一天两到三次,很管用效果不错.酸奶可以让不停运动的肠胃得到休息的同时，调整肠内环境。断食后脂肪更容易燃烧，为了避免有胃酸过多的感觉 。 这种方法是在在杂志上看的，最好的是这东西喝了不拉肚子，而且多喝酸奶也很有好处的，那上面写的是早上酸奶加竹盐，中午酸奶加红塘，晚上酸奶加脱脂奶粉，可一起用也可选择其一，我是觉得加红塘比较容易.红塘有利尿的作用,酸奶中的好菌能促进肠道的消化,不会对身体有任何的副作用.三餐可正常的吃,有人成功的减掉24斤,不过具体的数值还是要看个人体质和坚持了.

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