为何一个瘦瘦的女生会连一个仰卧起坐都做不了
答案:2 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-19 22:36
- 提问者网友：心牵心
- 2021-03-19 16:26
为何一个瘦瘦的女生会连一个仰卧起坐都做不了
最佳答案
- 五星知识达人网友：由着我着迷
- 2021-03-19 17:38
肥瘦跟这个没有关系的，你以前是没有做过仰卧起坐吧？刚开始是很难的，要很努力的试，然后成功一次后就很快会做了，我身边没有人说做不了仰卧起坐的。加油吧
全部回答
- 1楼网友：爱难随人意
- 2021-03-19 18:58
单纯的仰卧起坐在一定时间段是有一定效果的，但是当你的身体开始适应后，效果就很难看到了！必须要进行复合型的腹部刺激才会有明显的效果；而且仰卧起坐要做的标准才会有效果，如果不标准还会造成身体其他部位的损伤！
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