芝麻粉吃多了会便秘吗

答案:4 悬赏:20 手机版

解决时间 2021-02-04 03:18

提问者网友：人生佛魔见
2021-02-03 23:22

芝麻粉吃多了会便秘吗

最佳答案

五星知识达人网友：罪歌
2021-02-04 01:00

大便干燥拉不出:
早上一打开眼睛, 喝一大杯白开水
多喝水，奶酸菌，益生活菌, 每天多吃蔬菜,香蕉
做腹部按摩：顺时钟按摩腹部36圈，或更多; 做腹部运动，正脊运动：
[照片, 系统过不了/你确定我是最佳答案后给邮编告诉你]

脚跟要全部触地
养成每天排便的好习惯, 便秘千万不要用腹泻式的药或者是茶，会损害肠壁的，过后是会加重便秘问题的，用九株来加快肠胃蠕动，梳理消化道，使食物被很好的消化，从根源上解决问题, 多吃膳食纤维丰富的食物，如：蘑菇、木耳、海带、紫菜、粗粮等

练肛门功, 按摩阴蹻穴(会阴穴) ,设法让肛门血液循环,洗肛门; 预防痔疮.
不要用无良牌厕纸

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1楼网友：梦中风几里
2021-02-04 03:47

黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症。最主要有润肠作用，是通便的。制法是炒熟，如炒的太焦芝麻的润温特性变了热，变了燥热当然会便秘。

2楼网友：举杯邀酒敬孤独
2021-02-04 03:20

多要看你吃多少了

3楼网友：北方的南先生
2021-02-04 02:15

应该不会吧芝麻油很大吧黑芝麻性味甘、平，具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明，黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1.B2.多种氨基酸及钙、磷、铁等微量元素，有延缓衰老的作用。

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