游泳的时候脚抽筋怎么办
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-06-02 05:54
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-06-01 14:01
游泳的时候脚抽筋怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-06-01 14:30
危险…你要赶紧背泳…以防溺水…然后满满活动腿部肌肉…
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-06-01 18:00
1 切莫激动
2 按抽搐程度大小 适当地自我控制 一般的抽搐可以自我调整好 之后离开水面 较大程度的抽搐 需要求救
3 可以利用仰泳的方式调整
- 2楼网友：笑迎怀羞
- 2021-06-01 17:18
如果在游泳时遇到脚抽筋时 可以用双手把脚抱住把脚趾向上揉动 在瞬间就会好的 但不过也要马上离开水面休息片刻。
- 3楼网友：舊物识亽
- 2021-06-01 16:25
仰平躺地面 双脚合并 向身体方向轻推脚掌。。
- 4楼网友：天凉才是好个秋
- 2021-06-01 15:26
应该是深吸一口气，先保证氧份。在放松肌肉和心情，按摩一下。不要怕痛.........
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