我最近经常静不下心 总好像有什么事要发生 仔细想想其实什么事也没有 做什么事也不能专心 我想问问我这是怎么了 该怎么办
答案:6 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-17 02:49
- 提问者网友：喧嚣尘世
- 2021-08-16 06:34
我最近经常静不下心 总好像有什么事要发生 仔细想想其实什么事也没有 做什么事也不能专心 我想问问我这是怎么了 该怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：独行浪子会拥风
- 2021-08-16 07:58
可能祢是最近受到什么刺激或是天气问题引起的心情比较焦虑…祢可以多去外面透透风，或者是骑车去外面溜风、不然就听音乐让自己陶醉于音乐当中…我想只要做些比较放松的事，或做些有意义的事情让自己不感到空虚应该就不会想太多罗！祝楼主早日走出阴影哦
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- 1楼网友：夜风逐马
- 2021-08-16 11:23
应该工作或学习太紧张，可能是太累了吧。休息休息会好的
- 2楼网友：逃夭
- 2021-08-16 10:26
心理疾病，给自己来点好的心理暗示吧
- 3楼网友：逐風
- 2021-08-16 10:08
额。楼主，你是不是有什么心事？你想想和朋友玩的时候或看下喜剧片因该就好了。
- 4楼网友：夜余生
- 2021-08-16 09:45
我也有同感
- 5楼网友：行路难
- 2021-08-16 08:19
听听轻音乐，放松自己的心情。是自己给自己的压力太大太大了
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