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怎么样可以瘦脸?

答案:7  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-04-27 06:45
  • 提问者网友:城市野鹿
  • 2021-04-27 01:28
不是整容。
最佳答案
  • 五星知识达人网友:轻熟杀无赦
  • 2021-04-27 02:44
用小刀削肉瘦脸 - - 嘿嘿
全部回答
  • 1楼网友:十年萤火照君眠
  • 2021-04-27 08:52

容易 找个人使劲的多你脸 刚开始的时候可能会肿 会胖 但是一消肿就瘦了 这个真的很准 相信我 就是有点苦 我同桌减肥就是让我这么弄的 大约一周就好

  • 2楼网友:轻熟杀无赦
  • 2021-04-27 07:36

瘦脸方法有很多的,不过确实有效的方法是运动,你看下以下几种,哪种适合你: 1.像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。 2.慢慢地抬起头,看天,然后张开嘴,舌尖使劲地向上送,坚持上10秒钟;然后收回舌头,再闭上嘴,慢慢地低下头,重复上10次,可以减少下颌部位的赘肉。 3.嘴略微张开,下颌左右移动,反复上30次左右。每天坚持做上2-3次就可以了。 4.同时也可以采取按摩的方式 ,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法,不过一定要注意姿势的正确,以免受伤哦: (1)、按捏脸上肉特多的地方:涂上一点儿瘦脸的按摩膏,然后呢在脸上肉最多的地方使用捏捺的手法,从里往外拉伸,记住动作一定要轻一些。 (2)、揉按面颊:手掌呢要紧贴着双颊,然后按由里向外的顺序按摩肌肤,这个动作需要1分钟左右。 (3)、托下颌:用双手轻轻地托下巴,然后有节律地反复做1分钟左右。 (4)、轻托脸部:双手放于两下颌,轻轻地按摩并提拉。 (5)、双手轻拂面部:用双手轻轻地抚摸整个面部,停留3分钟。 这些方法见效慢,长期下来还是有一定的效果的。你也可以试试经典百合胶囊,对于这种局部减肥,效果也是很好的。你可以在网上了解一些,这个对于,脸部,腹部,腰部,臀部,大小腿,针对局部减肥效果很好。你自己选择吧。祝你早日成功!

  • 3楼网友:何以畏孤独
  • 2021-04-27 06:07

少吃多做跑楼梯

  • 4楼网友:十年萤火照君眠
  • 2021-04-27 05:17
给脸部多做按摩就行,用大姆指以外的四只手指靠拢,放在脸上大约是上下臼齿的位置,在脸上画圆,从内向外的方式,而且要轻轻地拍打三——五圈,一边做完之后再换另一边进行动作,重复5次。动作时,嘴巴肌肉要是放松的状态,所以会呈现是微微张开的样子运动也可瘦脸!剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外。 平日三餐中多吃那些可以利湿的蔬果,如冬瓜等。 高温沐浴也可以瘦脸你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴,水深达心窝处,并配合瘦脸霜按摩面部,浸浴时间以20分钟为宜。有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位能有效预防面部赘肉横生 3分钟有氧运动,以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。 以双手掌由下向上轻抚颈部大拇指指腹贴近颧骨下方,稍用力垂直往下轻压2公分左右,指力往上轻抬即可,再缓缓将指力放松。 中指、无名指并拢,沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处,再往上顶四指并拢,在脸颊的穴道上轻拍数下。四指并拢,轻触脸颊上,似碰未碰。顺时针方向,由内往外画圆圈 改变平常洗脸的方式,用温水冷水交互洗脸,来促进血液循环及新陈代谢。冬瓜玉米汤:因为冬瓜和玉米有去脂肪去水肿作用而且这种汤的煮法也非常简单,持续喝一至两个月,一定能见效
  • 5楼网友:玩家
  • 2021-04-27 04:24
减肥专家的建议: 1、合理的控制饮食,有效地调节自己的减肥情绪,保持“快乐减肥”的心态; 2、每天坚持跑步1小时,不要给自己定过高的目标,过高的目标带来的就是过大的压力; 3、睡前仰卧起坐,不要勉强,适量地循序渐进; 4、少吃零食多喝水。 只要能 做到以上几点,坚持下来定能取得意想不到的效果。
  • 6楼网友:人類模型
  • 2021-04-27 03:46
瘦脸7个步骤
1、将额头至于掌心中,放松颈部,用额头向手掌施压,动作保持10~15秒。
  作用:预防及缓解额头细纹的出现,纾解疲劳。
2、手掌下滑,使掌心轻轻覆盖住眼睛,保持10~15秒。
作用:有效消除压力,促进眼周血液循环,改善眼袋及黑眼圈现象。
3、双手下滑至鼻子两侧,掌心轻轻按压面颊,保持10~15秒。
作用:有效改善水分滞留现象,特别适用于缓解脸部浮肿。
4、将下巴依靠在手掌上,双手张开握住颚部,保持10~15秒。
  作用:有效纾解下颚部位的水分滞留现象,特别适用于双下巴的改善。
5、手掌放在颈部两侧,四指贴住脸颊,拇指按在耳垂后的凹陷处,头部向掌心和手腕施压,保持10~15秒。将食指置于耳后,其他手指紧贴两颊,保持10~15秒。
  作用:协助强化脸部天然的淋巴引流系统,美化整个脸部轮廓。
6、保持坐姿,手肘撑在膝盖上。双手交叉,环绕颈部前方。将手指尽量深入锁骨凹陷处,即锁骨与颈部的“盐室”。以左手手指深入右侧锁骨的凹陷处,右手手指深入左侧凹陷处。完全放松颈部,下巴靠在手掌上,头部的重量会促使手指对锁骨凹陷处的淋巴腺施压。每2秒钟轻轻抬头,再放松颈部。重复5次。
  作用:协助淋巴结引流,有助于消除浮肿,塑造紧致的脸部轮廓。
7、手指离开盐室,放在 颈部两侧,将整个头部的重量放在双手上,保持10~15秒。然后将双手放于颈部后侧,依然保持颈部放松,头部重量放在两手间,保持10~20秒。
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