怎样才能真正的忘掉伤痛

怎样才能真正的忘掉伤痛

有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的
一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心思想要忘记的事情真的就这样忘记了
刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了她，说明她曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，让一切都趋于平淡，该做什么做什么，别让自己常常独处苦思，随着时间的推移，就会慢慢的忘记,而且忘记不是嘴上说说就可以忘记的，还要看看你是属于哪种类型的人，如果你是感情系的那最好是去找一种能吸引自己注意力的事物或活动之类去分散自己的感情波动；要不就去找自己的好朋友去疯，去忘记自己的玩。最好不要去听什么情歌，否则自己将会适得其反。其他的类型的我就不知道了，什么事情都得自己去面对，没有人能在其中帮你，去走自己的路去吧。
假如你想忘记一个人，他也许伤害了你，也许还有别的原因，你要试着找到你伤心了，或者其他方面和你想要忘记的原因，如果你真的想要忘记一个人，要学会放弃一些东西，让你的心放开，而不是经常去想，你一定会偶尔想起来的，这也是不可避免的，对吗
时间会让你慢慢淡忘的
如果你真的好爱他，就要用一生去忘记，如果不想忘记请把爱深深藏在你的心底
希望你幸福快乐!

忘记...一个心痛的问题...... 说彻底去忘记过去是在骗自己，也在骗别人，只要有一点点可以联系到过去的事的东西，你就不可能忘记过去的。不要逃，后悔也没有用......你说是吗？ 有一句话不是这么说吗？你可能在1秒钟的时间遇到一个人，用1天的时间爱上一个人，却要用一生的时间忘记一个人......这就是爱情！ 呵，忘记？那是不可能的，也是不太现实的，与其想要去忘记还不如让自己忙碌起来，让自己的生活变得充实，让自己无暇想念。不要刻意遗忘，如果刻意只会让自己记得更牢。尽量扩大自己的交友圈，与尽量多的人接触，说不定里面就有你的心上人。.在不得不与他[她]接触的时候，尽量以一颗平常心，就当他[她]是个普通的朋友。.尽量发现自己的爱好，做一些自己喜欢的事情，以起到移情的作用。.每天给自己一个灿烂的笑容，告诉自己“Tomorrow is another day."相信未来的某一天，你会发现再想起他的时候，你的心不再疼痛，原来不知不觉间，他已变成“那个人”。 抛开一切私心杂念。珍惜现在拥有的吧

1.正视这段感情，找出问题出在哪里，吸取教训。

2.适当的吃些巧克力，里面含有类精神类成分，可以减缓爱情失去带给你的身体上的折磨。

3.出去旅行，试过就知道了。

真正的伤痛是忘不掉的，触景生情，见人生情，这是个必然。当然了，也有例外，但那需要你是什么不出世的天才，然后可以轻易地进行心理变态……

时间是最好的良药，随着时间的推移，一切都不再如最初那么刻骨铭心，调整好心态，生命短暂，青春有限，你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦，平常心面对一切，你将会有更多的精力面对未来！忘记是更为深刻的记忆。所以，不要刻意的去忘记，每个人都有自己的路程，路程中会出现各种各样的过客，每段感情,每段经历,每个人都是生命留下的印记，不论回忆是美好的还是痛苦的，都是已经发生的，学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘，并不是很轻松就做到的，因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么，就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了，就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时，你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候，最好学会遗忘。不要在乎脚下的路，前面的风光更迷人。

人学不会忘记,也不用刻意去忘记,只要把想忘记的事,想忘记的人深藏在心底就可以了,你越是想忘记就越是忘不掉,不要为难自己 1.学会忘记是一种人生境界。 忘记成功，你便能从零开始，迈开今天前进的步伐； 忘记失败，你便能充满信心，勇敢地面对未来的挑战； 忘记怨恨，你便能摆脱报复的阴影，化干戈为玉帛，心平气和地善待他人，与朋友重结秦晋之好； 忘记痛苦，你便能摆脱纠缠，让身心沉浸在悠闲无虑的宁静里； 忘记遗憾，你便能放下包袱，轻装上阵； 忘记给予，你便能抛弃回报的期待，变得宽容； 忘记名利，你便能知足常乐，活得更加潇洒。 2.学会忘记是一种豁达的生活态度。 学会忘记，你便能走出失败的阴影，走出自卑的泥潭，走出痛苦的深渊，重新认识自己； 学会忘记， 你便能走过单纯、幼稚的昨天，走向成熟、自信的明天； 学会忘记，你便能做一个日臻完美的人学会忘记，并不是忘记过去的一切。 温馨的往事，迷途时真挚的关怀，你最好时时忆起； 亲切的人和话语，困惑时一句真诚的鼓励，你也要常常温习，以此培养自己的爱心和善意。 这样，你不会在痛苦、失意和挫折中垂头丧气，不会对生活失去信心和诚意，不会失去重新振奋起来的力量和勇气

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