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觉少多梦,有时候觉的很累,如何该要怎么办好

答案:3  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-21 22:04
  • 提问者网友:欲望失宠
  • 2021-03-21 00:56
觉少多梦,有时候觉的很累,如何该要怎么办好
最佳答案
  • 五星知识达人网友:鸠书
  • 2021-03-21 02:18
这要靠自己的控制能力。制定一个作息表。
全部回答
  • 1楼网友:山君与见山
  • 2021-03-21 04:20
多运动按时休息
  • 2楼网友:纵马山川剑自提
  • 2021-03-21 03:33
多进行一些户外运动,放松身心,给自己正面积极的暗示。相信自己,慢慢就会好转。
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