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练肌肉是不是要吃黄豆?

答案:2  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-03-08 12:49
  • 提问者网友:临风不自傲
  • 2021-03-07 16:08
练肌肉是不是要吃黄豆?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-03-07 17:22
肌肉是练出来的 吃黄豆如果能有肌肉 那所有想有肌肉的人不天天吃黄豆呀
全部回答
  • 1楼网友:一叶十三刺
  • 2021-03-07 17:50
不是,是应该多吃有能量的食物 例如牛奶 牛肉什么的 你看老外都是吃这些东西,再配以运动,才能出现肌肉的
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