四个月婴儿怎么补锌？

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解决时间 2021-10-25 11:38

提问者网友：玫瑰园
2021-10-24 16:08

四个月婴儿怎么补锌？

最佳答案

五星知识达人网友：过活
2021-10-24 16:41

是全母乳,现在天凉了,水都不喝了。

全部回答

1楼网友：忘川信使
2021-10-24 19:52

含锌丰富的食物如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等,均可选择入食。特别是牡蛎,含锌最高,每百克含锌为100毫克,居诸品之冠,堪称锌元素宝库

2楼网友：玩家
2021-10-24 19:29

可是我们钙挺好的,怕再补就补超了。。

3楼网友：轻熟杀无赦
2021-10-24 18:04

补锌通常通过食补或者是药物补充。其实在日常饮食中,人们可以通过食用富含锌的食品进行补充。补锌的食物主要有: 生蚝(含锌量71.20毫克/100克); 小麦胚芽(含锌量23.40毫克/100克); 山核桃(含锌量12.59毫克/100克); 鲜扇贝(含锌量11.69毫克/100克); 猪肝(含锌量11.25毫克/100克); 牡蛎(含锌量9.39毫克/100克); 干香菇(含锌量8.57毫克/100克); 牛肉干(含锌量7.26毫克/100克)等。此外,可以选用补锌制剂进行补充。最好的补锌产品是新稀宝牌锌硒宝片,蛋白锌制剂,活性高易吸收,服用安全没有任何副作用口感更好。

4楼网友：春色三分
2021-10-24 17:18

就喝三精葡萄糖酸锌口服液试试

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