女生上半身瘦下半身肥怎么办
答案:2 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-27 06:57
- 提问者网友：孤山下
- 2021-02-26 07:13
女生上半身瘦下半身肥怎么办
最佳答案
- 五星知识达人网友：夜余生
- 2021-02-26 08:33
您好，通过如下运动试试：1．平躺在床上，腿和身体成90度，劈腿（尽量张开）再交叉，睡前和起床各做50下，可运动到大腿内侧肌肉。
意见建议：2．躺在床上，做空中采脚踏车运动，重复15分。注意蹬圈的动作要完整，用小腿带动大腿运动，能让腿部肌肉紧绷，修饰腿部线条
意见建议：2．躺在床上，做空中采脚踏车运动，重复15分。注意蹬圈的动作要完整，用小腿带动大腿运动，能让腿部肌肉紧绷，修饰腿部线条
全部回答
- 1楼网友：十鸦
- 2021-02-26 08:57
这个是天生的，有的会上半身胖，下半身瘦，也有上半身瘦，下半身胖的。但大部分都是正常的
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