豆皮？的作用与功效有哪些
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-10-17 16:37
- 提问者网友：那叫心脏的地方装的都是你
- 2021-10-16 17:10
豆皮？的作用与功效有哪些
最佳答案
- 五星知识达人网友：渡鹤影
- 2021-10-16 17:43
提高免疫力：黄豆富含蛋白质，含多种人体必需的氨基酸的功效与作用，可提高人体免疫力。 豆腐皮 防止血管硬化：黄豆含有不饱和脂肪酸，可防止血管硬化，预防心血管疾病，保护心脏。 抗衰老：黄豆中的大豆异黄酮能延缓皮肤衰老，缓解更年期综合征，使皮肤保持弹性。 降糖降脂：黄豆含有一种抑制胰酶的物质，对糖尿病有辅助治疗作用；所含的皂苷有明显的降血脂作用。 补脑健脑：所含的卵磷脂是大脑细胞组成的重要部分，常吃可改善大脑功能。
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