怎么样可使视力提高？

最好是可以较快地见效…起码两个例子

一、转眼法

选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。

二、眼呼吸凝神法

选空气清新处，或坐或立，全身放松，二目平视前方，徐徐将气吸足，眼睛随之睁大，稍停片刻，然后将气徐徐呼出，眼睛也随之慢慢微闭，连续做9次。

三、熨眼法

此法最好坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3～5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。

四、洗眼法

先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛，使眼球上下左右各移动9次，然后再顺时针、逆时针旋转9次。刚开始，水进入眼 里，眼睛难受无比，但随着眼球的转动，眼睛会慢慢觉得非常舒服。在做这一动作时，若感到呼吸困难，不妨从脸盆中抬起脸来，在外深呼吸一下。此法，能洗去眼 中的有害物质和灰尘，还对轻度白内障有效，并能改善散光、远视、近视的屈光不正程度。

如果不想戴眼镜，只有两种方法可以根治近视而且见效快：手术或手术替代疗法——强效明目散。强效明目散和手术一样可以彻底恢复视力，但比手术安全，综合效果更好。强效明目散是一个200年秘方药，在治近视领域创造了奇迹，如果你用过外用药（贴、膏类）、按摩、仪器，其他口服药这些方法治过近视，你就会发现仅仅有眼睛清亮的感觉，仅此而已，视力不会渐渐恢复，原因是这些方法的原理都是解除眼肌痉挛，缓解眼睛疲劳，没有能恢复眼轴长度和晶状体形态的，缓解眼肌疲劳会使近视稍有减轻，但不会使近视彻底消除，只有能恢复眼轴长度和晶状体形态才能彻底根治近视，而具有能恢复眼轴长度和晶状体形态作用的，在治疗近视领域只有强效明目散。有事实为证：

买家 ： 丽人化装品折扣店 简要病例：9岁 近视1年多，真性近视 裸视左0.25 右0.5 ，1年多来多方治疗无效，用本店强效明目散治疗过程如下：

试用一星期后，孩子自己有些感觉，，看黑板清楚了，期待更好的效果！

[2010.03.22 19:31:12]

效果非常好，孩子吃了三个疗程了，原本0。25的左眼已经看到0。5，原本0。5的右眼，现在已经能看到1。0的了，继续让孩子服用，期忘有更好的效果！

[2010.05.12 21:07:22]

效果非凡，我儿子的眼睛已经可以看到1。0了，在巩固一下！

[2010.06.30 15:40:06]

买家 ： jsb_yhb 吃了2个疗程后,儿子说有些好转,以前坐第3排能看清黑板,现在坐第四排能看清黑板了,吃药之前测量300度近视,100多度散光,现在没测量,6年级作业多啊,准备再吃2个疗程,希望屈光度降低. [2010.08.01 15:10:45]

 

 强效明目散目前只在淘宝网上有售，全国只此一家，敢承诺无效退款，只为治一例好一例！

第一是自己养肝、多调节用眼时间。在做眼保健操，还可以闭上眼睛顺时针转3于圈在逆时针转3圈，经常就很好。

做眼保健操

视力是无法提高的，只能保持不变。多远眺，一般十分钟，再要多戴眼镜，没有眼镜的要配，度数稍微高点。学习眼保健操。

睡觉前做一下眼睛保养，比如做做像眼保健操一样的按摩，或许有效。0或者花点钱去激光

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