为什么最近一到早上两三点的时候老是失眠呀
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-07 14:13
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-05-06 13:46
为什么最近一到早上两三点的时候老是失眠呀
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-05-06 15:15
睡眠质量不好，有轻度的神经衰弱症状，建议睡前喝一杯牛奶，晚饭不要太晚，睡前半小时不要再看电视节目。试试看，如果还是没有效果，建议去医院检查一下，可能需要药物治疗了。
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