怎样制止自己哭，不要长篇大论，要方法

我的外表很“猛男”，但内心很脆弱，我从小自尊心特强，遇到什么事就爱哭，比如，被老师批评，被同学打击，受到人生攻击，有时候怎么也不能制止我哭，而且，我一哭就哭很久，有时要哭一天，我想制止，可是眼泪怎么也制止不住，这个问题很令我头疼，请教，怎么能让我忍住眼泪，可以说方法，可以说一些坚强的名人名言。。。。。。

很急呀，要简单，如果长的说重点，谢谢各位。

哭哭哭，就知道哭，想想解决的办法，想一下，哭又没用····

其实，哭也是一种发泄的方式的，只是这种发泄也有度呀···

我们女孩子都爱哭···嘿嘿···

当你哭的时候还是想想该怎么解决这个问题吧，就不哭了···开心点···

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