演讲时紧张怎么办？如何放松或者避免

答案:1 悬赏:50 手机版

解决时间 2021-01-04 02:17

提问者网友：凉末
2021-01-03 06:52

演讲时紧张怎么办？如何放松或者避免

最佳答案

五星知识达人网友：拾荒鲤
2021-01-03 07:55

多锻炼，表示我第一次演讲当时没多大感觉，前一秒还打闹后一秒就上了。现在反正口才也不错，又机会就多上台，尤其是全校的那种人多了讲起来也有成就感。告诉你几个方法好了，演讲尽量控制自己语速，不要太快，口齿要清楚，能脱稿就脱稿，不要在字句上纠结，如果忘词了不要重复一句话在想下一句，不会就当场发挥或者跳过那句，如果心理素质可以的话演讲的时候扫视全场示意他们安静并多互动，面带微笑。上台前什么都不要多想深呼吸来块巧克力，这种事还是多锻炼就习惯了，我现在开会或者演讲基本上写几个关键字提下重点就好不用准备什么稿子。当你站在只有一个人的舞台带来的应该是全身心的享受，因为站在上面你就是全场的王者！王者是不能恐惧它的臣民的！当然这只是个比喻。。。演讲的学问太大了这里懒得码字了有问题你再问

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