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早餐想吃清淡的粥但是不知怎么做更营养简单?

答案:6  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-08-11 20:00
  • 提问者网友:别再叽里呱啦
  • 2021-08-11 11:25
配料不要太复杂哦、肉类的不要、谢谢
最佳答案
  • 五星知识达人网友:你可爱的野爹
  • 2021-08-11 11:51

做一个小米粥吧 小米 +南瓜+红枣  效果  养颜 营养  补血 


  要不就来个绿豆粥 大米+绿豆   夏天早上和这个最适合  早上一碗  清爽 解毒  还的营养


全部回答
  • 1楼网友:英雄的欲望
  • 2021-08-11 15:01
下面这个MM收集了 减肥有效方法,最有效的减肥产品排行榜。可以供你作为参考 可以适当的使用减肥妖,要没有副作用的那种,纯绿色的减肥产品,也不反弹,可以考虑下。 她Q Q空间 885 943 84 里有几种,口碑都不错,你不妨看看
  • 2楼网友:白昼之月
  • 2021-08-11 14:53
白菜稀饭。水、米、白菜、盐。
  • 3楼网友:长青诗
  • 2021-08-11 14:34

米加地瓜 很好吃 甜甜的 减肥  我最喜欢这样吃了

  • 4楼网友:风格不统一
  • 2021-08-11 13:35
仍点虾仁丢个莲子的,加些有营养的可以一起煮的不就行了
  • 5楼网友:从此江山别
  • 2021-08-11 12:18
加个鸡蛋
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