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怎样才不瞌睡

答案:5  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-08-11 17:24
  • 提问者网友:你给我的爱
  • 2021-08-11 04:42
怎样才不瞌睡
最佳答案
  • 五星知识达人网友:骨子里都是戏
  • 2021-08-11 05:09
合理利用时间,午睡半小时,晚上从十二点睡到早上六点,多喝点水和水果及多纤维食品,效果会很好!
全部回答
  • 1楼网友:十年萤火照君眠
  • 2021-08-11 10:15
合理安排自己的睡眠时间,或者喝一些茶和咖啡。但是一定要主意自己的身体,不是说身体是革命的本钱吗。
  • 2楼网友:归鹤鸣
  • 2021-08-11 09:20
晚上早点睡
  • 3楼网友:零点过十分
  • 2021-08-11 08:03
早点休息
  • 4楼网友:迷人又混蛋
  • 2021-08-11 06:47
先把觉睡足啦~或者喝点咖啡~茶~
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