锻炼肌肉可以吃地瓜/番薯吗？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-17 00:24
- 提问者网友：酱爆肉
- 2021-03-16 16:48
锻炼肌肉可以吃地瓜/番薯吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：患得患失的劫
- 2021-03-16 17:17
可以吃，不过你锻练的就事倍功半了，最好吃红肉，那就会事半功倍。
全部回答
- 1楼网友：从此江山别
- 2021-03-16 18:07
可以，是通便的粗粮，和芋头一样，都含粮食纤维
- 2楼网友：狂恋
- 2021-03-16 17:40
可以，含有碳水化合物，比较好，你以为是大力水手吗？
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