冬天手脚冰凉，夏天手脚都很热，而且特别容易出汗是怎么回事？该如何保养？
- 提问者网友：轻浮
- 2021-04-27 02:51
- 五星知识达人网友：平生事
- 2021-04-27 03:26
从中医学的角度看呢，是脾虚的表现，脾胃关联，也就是肾阴虚的表现，提供以下建议供参考：1、清晨起床后空腹喝一杯温开水，调理肠胃，补充水分；2、每天吃生板栗两个、大枣一把；3、有充足的休息和睡眠；4、补充营养，人体吸收的营养首先供给心脏、肺脏享用，继而是胃、肠，最后才到脾脏，所以只有多补充营养才能补脾哦！
- 1楼网友：空山清雨
- 2021-04-27 05:35
健康的人，其手脚（尤其是肚腩）在冬天是暖的，夏天是凉的； 体质差的，其手脚（尤其是肚腩）在冬天是冻的，夏天是热的。 为什么？是阴虚内热所致。在冬天，是外冷内寒，故觉冻；在夏天，是外热内热，故觉热。 有个方法检查阴虚内热：以手掌贴脸，自觉凉的，是没有内热，若觉温的，就是有内热。 喝点中药调理一下吧那是因为气候的变化而早成的呵呵，我还比你好点，冬天带手套不会出汗。可能是内分泌的问题，你尽快去看看医生吧。
阴虚，阳盛格阴，吃四逆散。然后再吃六味治疗 如果你是女性:很多的女性一到了夏天就很容易疲倦，整天觉得没有一点力气，食欲不振，病伴有头晕、心慌的现象，最让人难受的还不止这个，主要是天一热就满脸红红的，手脚心很热，总想放在冰凉的物体上,有的人很会出现局部红斑,很痒。而这样的美女们却往往是冬天手脚冰冰的，夏天烫烫的，弄的没有人愿意摸她们的手，连自己的男友或是老公都不想碰一下，甚至不想让你碰他一下，好难过！不但如此，还会时常被他们称为“冷血动物”，实在难听！ 其实，这样的女性只所以会被定义为“冷血动物”的主要原因就是，她们的体温会随着外界温度的变化而变化。而正常的人的体温和手脚应该是冬天暖夏天凉的。这些女性之所以会有“变温”的现象主要是“血虚”。 为什么“血虚”的人就会冬天冷夏天热呢？我们体温的恒定是靠血液的不断循环流动完成的。当人们“血虚”时，冬天就会因为血液比较少，血液循环到四肢末梢的速度会很慢，量也会减少，所以手脚得不到充足的血液，也就得不到血液带来的热量的温煦，因而冬天的手脚会冰冰的；而夏天，随着气温的升高，人体的体温也会升高，人体之所以维持恒定的体温是由于血液把身体内的热量带到皮肤表面，以汗液的形式或通过呼吸的方式散发热量，而“血虚”的人，四肢的循环速度仍然慢，血液不能迅速的到达此处，把手脚的热量带走，所以就会造成手脚心热。 有的人手脚心时干热，觉得干巴巴的，很难受，这种情形一般是阴虚内热所引起的。这样的人，我建议用枸杞子、菊花、麦冬泡水喝，每天每种各十钱，平时要少吃辛辣、热性的食物。 而有的人则是湿热，汗漉漉的，这种人往往是脾胃有湿热。我建议用煮苡米、红豆粥，平时要尽量少吃生冷的食物，水果也要少吃。 如果可以坚持一段时间，你的精力也会比较充沛，头昏的现象也会悄悄地远离你，让你尴尬地一阵阵潮红也会和你说拜拜！你会发现夏天也会凉爽，冬天也会温暖。让女人一年四季告别“冷血动物”的称号！
- 2楼网友：掌灯师
- 2021-04-27 04:44