做t3t4是饭前还是饭后?
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-11-12 08:06
- 提问者网友：兔牙战士
- 2021-11-11 13:04
做t3t4是饭前还是饭后?
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-11-11 13:40
您好！根据您所说的情况，一天要做几次跳绳做多久有效果啊,这要看您的体质与坚持的时间,量的.建议您要健康减肥，但可以注意避免主食的过多摄入，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如跑步等，并要坚持。
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