吃好饭呕吐是怎么回事

吃好饭呕吐是怎么回事

胃酸过多者饮食有五忌：
一忌　冰冻和过热饮食。饮食温度适中，饮茶、汤不宜过热。　　
二忌　吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主，味重会刺激胃酸分泌，少量的生姜和胡椒，可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。　　
三忌　吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主，肉类炒煮要熟，蔬菜不要半生。　　
四忌　饮食没有节制。宜少吃多餐，避免饥饿疼痛，若疼痛时，可吃一两块苏打饼干。　　
五忌　饮酒和咖啡。特别是酒，对胃刺激过大。
饮食日常生活无规律没节制,让体内寒气增多,胆囊收缩功能下降,胆汁分泌减少,食物停留过久,刺激胃酸分泌较多,产生胀气,抽时间到田间郊外刨些紫花苦菜茶,烧汤，加红糖，花冠紫色，叶子背面白色绒毛状，产地江苏灌南，平时食东西清淡些少油,少食多餐,晚上不要熬夜。

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