脆柿子吃多了有什么坏处

答案:3 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-05 11:30

提问者网友：書生途
2021-04-05 01:22

脆柿子吃多了有什么坏处

最佳答案

五星知识达人网友：躲不过心动
2021-04-05 02:16

1、脆柿子吃多了会影响钙等矿物质的吸收。2、脆柿子吃多了影响食欲。3、脆柿子吃多了会结石。4、脆柿子吃多了容易引发不适。所以个人建议，最好还是不要吃，若你是女生，多吃进口奇异果（虽然贵了点），若你是男生，最好什么水果都吃一些，中和元素，毕竟现在的男的，烟酒多，很正常，需调理，以及控制！个人建议，望采纳，谢谢！

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1楼网友：摆渡翁
2021-04-05 04:15

柿子不论软的脆的或柿饼，吃多了都容易长结石。

2楼网友：撞了怀
2021-04-05 03:10

柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质反应会形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏。柿子属凉性，体质阴寒有人应少吃。

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