如何去除氟斑牙,谁能救救我啊。情绪真是无比的低落呀!熟悉的人说一下着急等待??

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牙齿是五官中最明显的部位，许多人第一次见别人就会注意牙齿，洁白的牙齿就非常重要了。 一般，常见的牙齿美白方法有: 1、醋可除牙垢烟渍的小窍门:是比较有效的牙齿美白方法。经常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。 2、橘皮末做牙膏可洁牙:也是常见的牙齿美白方法。净橘皮研成细末，每天刷牙时掺入牙膏少许，不光可使牙齿洁白，满口清香，由于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。 3、墨鱼骨粉可有效洁齿:将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白，同样是有效的牙齿美白方法。 4、小苏打洁齿:牙齿美白方法还包括用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法，每周一至二次，每次三分钟，即可令牙齿保持明亮光洁。我建议你试试美国普露崴恃，它可以有效的美白牙齿，而且对牙齿是没有伤害的，我的朋友就用过，不过就是有点贵

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