投篮出手太低总被盖

答案:6 悬赏:70 手机版

解决时间 2021-05-15 13:52

提问者网友：不要迷恋哥
2021-05-14 14:29

可我要是跳的很高再出手老把握不好力度！怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：你哪知我潦倒为你
2021-05-14 14:56

先练好基本功为好，当不跳的投篮比较准时再去尝试跳投好了，不是说高难度的动作就怎么样，难度越高准度越差，当你的投篮动作定形了，投篮就会好很多。至于你说你的出手较低，平时就多看看视屏，怎么样去躲避封盖，多学学跑位，尽量去有空当投篮，或者学会用身体来创造空间投篮。并不是说出手高就怎么样，的确容易躲避封盖，但相应的准度也会下降，不是每个人都和雷阿伦一样的，你可以多看看他的视屏，直臂投篮和快速投篮都是很好的技巧，至于后仰，非常难，你需要很好的手腕力量和腰腹力量，希望你可以做到吧。

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1楼网友：枭雄戏美人
2021-05-14 20:59

腰力真的很重要哦

2楼网友：走死在岁月里
2021-05-14 20:21

这肯定和你的整只手有关要练腕力然后先从近出投中上游弧线球然后在一步一步的往后

注意：投篮不只是靠手就可以的，因为你的手腕没那么大力气，你要使用全身的重要组织联合在一起去投篮

3楼网友：千杯敬自由
2021-05-14 19:25

跳得高的话投球速度快点这样就能避免一下给别人盖，而且要避免也需要有技术，多练习。

4楼网友：孤老序
2021-05-14 17:55

身体往后仰、、、、、、、

5楼网友：西岸风
2021-05-14 16:31

练腰力，学后仰

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