喝牛奶对增长身高有帮助吗

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解决时间 2021-10-11 05:21

提问者网友：富士山上尢
2021-10-10 11:51

喝牛奶对增长身高有帮助吗

最佳答案

五星知识达人网友：骨子里都是戏
2021-10-10 12:03

我儿子,早晚一杯牛奶,初三长到1.77M ,我们都不高哦

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1楼网友：不想翻身的咸鱼
2021-10-10 15:44

早晨一个清水煮的带皮鸡蛋，晚上睡前一杯牛奶。我23的时候还长了1cm。。。。。。。现在不长了。

2楼网友：轮獄道
2021-10-10 14:21

牛奶促增身高法根据营养学家实验显示：儿童在生长发育时期，每天喝牛奶，可以促使长高。喝奶时间　　　深睡１小时后，无论儿童或成人，生长激素都会出现浓度高峰期。此时，身体合成代谢旺盛，骨骼、肌肉、内脏生长迅速，所以青少年儿童喝牛奶的最佳时间是晚上临睡前。牛奶的食用量每日牛奶食用量不得超过300ml/每日。喝什么样的牛奶? 最好采用鲜奶。不需要买什么高钙牛奶，牛奶本身含钙量高，易吸收。高钙牛奶只是商家的炒作。注意：感冒、咳嗽等应慎食牛奶，牛奶性寒，易生痰。

3楼网友：渊鱼
2021-10-10 13:42

既然肯定有益于牛,大概也肯定有益于您及我.嘿嘿

4楼网友：西风乍起
2021-10-10 12:51

喝牛奶应该有助与增高，我表妹父母都不高，妈妈161，爸爸165，她现在才17岁已经长到167了，而且皮肤还嫩，也越长越漂亮，身体也相当健康，

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