立定跳远和短跑有啥关系？

你好！我是田径教练。

我来帮你解答这个问题。在同等条件下，如：身高体重都相同，都没有经过训练等条件相同时。那么立定跳远成绩就是爆发力的依据。也就是说跳的远的百米一定快一些。所以，很多教练员在选材时都会测试学生的立定跳远。立定跳远和蛙跳，都是训练爆发很好的手段。所以我也经常让学生做这样的训练。

在正常的请快下，立定跳远很远的学生百米速度也不会慢的。

我的学生有个立定跳远成绩3。10米。百米成绩10。80秒。特殊的是个高的学生协调性不好，但是，个子高腿长。立定跳的成绩很不错，但是百米就垃圾的狠了。所以说要看他们的个人条件来判定这个依据。

希望我的答案能够帮你解决问题。祝你健康！

不一定很快。

有一定的关系

因为立定跳远和短跑都需要爆发力。

但是立定跳远远的人不一定能很快

要根据个人情况。