【茶】菊花+枸杞+柠檬片一起泡着吃有什么作用

杭白菊，宁夏中宁产地枸杞，

可以一起冲泡。只是味道串味了。菊花、枸杞、柠檬片都是有益健康的东西。 市面流行的花草茶不是适合所有的人，人的体质不同，出现的效果也不一样的。 过敏体质的人最好不要乱喝。 还有，花草茶最好用绿茶配一种来喝或是开水冲泡一种好一些，并不是泡的种类越多功效越好的。 俗话说对症下药，这些花草多多少少都带点药性，你先要搞明白对应什么症状，要达到什么效果。花草茶的保健作用并不像商家说的那么灵。还有不要自己配花草茶乱喝，有时候会适得其反。喝点绿茶、茉莉花茶、红茶不是更好吗？

菊花【性味归经】甘、苦，微寒。归肺、肝经。【功能主治】散风清热，平肝明目。用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花。 枸杞【性味与归经】甘，平。归肝、肾经。【功能与主治】滋补肝肾，益精明目。用于虚劳精亏，腰膝酸痛，眩晕耳鸣，内热消渴，血虚萎黄，目昏不明。 柠檬【性味归经】 果：酸、甘，平。根：辛、苦，温。【功能主治】 果：化痰止咳，生津健胃。用于支气管炎，百日咳，食欲不振，维生素丙缺乏症，中暑烦渴。根：行气止痛，止咳平喘。用于胃痛，疝气痛，睾丸炎，咳嗽，支气管哮喘。 桂花【性味归经】花：辛，温。果：辛、甘，温。根：甘、微涩，平。【功能主治】 花：散寒破结，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，经闭腹痛。果：暖胃，平肝，散寒。用于虚寒胃痛。根：祛风湿，散寒。用于风湿筋骨疼痛，腰痛，肾虚牙痛。 1、菊花是寒性的，夏天饮用比较好，有胃病或胃寒的人不要饮用; 2、枸杞、柠檬、桂花冬天只配这三种饮用最好; 2

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