怎么判断文胸是否合适
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-29 06:47
- 提问者网友：战魂
- 2021-01-29 00:58
怎么判断文胸是否合适
最佳答案
- 五星知识达人网友：七十二街
- 2021-01-29 01:38
问题一：如何判断自己的文胸是否合适？ 生活中很多女人对内衣知识其实都是似懂非懂，最常见的就是穿错了文胸的码数还不自知，常常是花钱买凶手(破坏自己胸型的凶手)。下面康嘉健康网小编就教大家几招，直观又简单，每一个人都能轻松学会。一、肩带经常下滑 出现这个现象的原因可能有二个，文胸过小过松，上移后就容易发生肩带滑落。另外就是选错肩带款式，每个人的肩型有所不同，有宽肩，窄肩，平肩，削肩等等，不同的肩型适合的款式也有所区别，比如削肩的人就要特别注意文胸的肩带设计不能太过外侧，要选择那些内收型设计，这样才不容易往下滑。 关于肩带的另外一个常见的失误就是太窄，太松。要知道，胸部的提升绝大部分是靠肩带来的，所以肩带越宽，拉力越强的越好。太细的纯粹是装饰用，起到的拉升力实在是微乎其微。长此以往，你的美丽的坚挺的胸部一定会越来越垂。呵呵，实在不是偶在危言耸听哦。 二、胸杯经常上移 这个问题很普遍哦，经常在公众场所看见有JM在不自觉的往下扯文胸。呵呵，这通常都是因为你的文胸底边太松了，或者是文胸的尺寸选择失误，胸杯过浅，只能象个盘子一样浮在你的胸部上。这样当你一抬手的时候，文胸自然也就跟着上去了。 三、胸部有压痕 文胸一解开，胸部上明显有道钢圈的印记。这个就更明显了，直接说明文胸的罩杯选择过小。要知道，钢圈可就象个框架一样，本应该是适合胸部轮廓然后给它一个承托力的，但如果过小压在胸部那，就会象切豆腐一样把原属于胸部的脂肪给它切出去，乳房就会越变越小了。要知道，乳房的70%的成份是脂肪，脂肪减少自然胸部也就缩水了。 四、罩杯上沿太空荡或太压胸 空荡说明罩杯太大，压胸说明罩杯太小了。一目了然。 五、背部有勒痕 这个也是非常直观的问题，通常说明底边太紧了，需要放大尺寸。或者是底边太窄了，容易勒进去，造成勒痕。要尽量改穿那些背带加宽的文胸。一来增加支撑力和固定性，二来可以分散和均衡脂肪。 大概就是这五条了，JM们如果发现自己有这些问题，那就要马上去找一些真正专业的内衣店去重新选购了，最起码得搞清楚自己到底是穿多大的码的文胸才是合适的吧？ 判断一个文胸是不是合适，其实还跟你的胸部形状有直接关系，不同的胸型是有着不同款式选择的，比如下垂严重的要选择提升力强的全罩杯款，外扩厉害的要选择侧推力强的四分之三杯款等等，不一而论。关健词:胸部问题二：如何判断自己的胸罩是否合适 自一900萨洛特（GachesSarrautte）发明适合性理特点健康胸衣健康与舒适逐渐性内衣设计基本标准享受着内衣身体细呵护同漂亮款式则具美性性选购内衣产品尤其文胸首要条件往往漂亮文胸定佳选择才能既享受文胸应呵护让别致款式自增添份自信呢关键要找贴体、适合自 我购买文胸依照作判断呢其包含素：广告诱惑、价格高低、设计卖点及舆论导向等仅仅尺寸尺寸却重要 乎意料相消费者购买文胸相信毫根据身体尺寸购买同型号文胸并抱着要更换固执想数少顾客反映我少专卖店几乎每家店推荐尺寸都各相同究竟尺寸适合我呢 重要与乳房圆周形状相吻合 现市场销售文胸部都加入钢托钢托附着于各类罩杯（包括一/二罩杯、三/四罩杯、5/吧罩杯全罩杯等）于类文胸说需要与穿着者乳房圆周吻合点重要文胸与乳房圆周形状吻合仅穿着毫舒适言造定痛苦 通我难自辨别乳房圆周形状于些胸部非丰满乳房周边较清晰体型说辨别起相容易若非则较难客观评价自身体本困难再加周围没能够同比较象要作确判断容易件事交给值信赖专家解决失策 胸部涵盖区域较广泛作乳房基础胸筋包括由臂根向胸点斜向延伸部胸筋基础由乳腺脂肪等共同构乳房圆周外侧几乎达腋窝 何通适合文胸塑造理想胸部呢首先要清楚掌握自身胸部实际情况其需要解文胸穿用经现问题：胸部脂肪挤压移向腋左右乳房同掉肩带钢托卡骨等基础通文胸同造型选择重塑胸部形态 要依赖罩杯尺寸我经听说：我直自A杯结测量发现C杯实际商店购买文胸顾客所报罩杯尺寸往往错误顾客通期认定自坚信身体尺寸随间罩杯造型调整 众所周知文胸罩杯尺寸A、B、C根据罩杯深度进行类并按照胸围与乳围差值区别并非全部标准重要除文胸钢托要与乳房圆周边缘相吻合外杯深度需与乳房丰满度相适应简单说罩杯尺寸判定选择与乳房圆周形状丰满程度接近文胸 确定真胸部形态测体数据某种程度说已经失意义深陷其反适其反 让我要再拘泥于身体尺寸罩杯尺寸等数字尽量防止情况发：坚信自A杯文胸内加入厚胸垫结却胸部脂肪推腋；味追求C、D杯醒目效购买超自身胸部尺寸文胸造钢托摩擦体侧使皮肤变红…… 何辨别文胸合适与否文胸尺寸合适使穿着者舒服我析说明文胸尺寸合适与否 A．文胸尺寸 由于钢托尺寸于乳房圆周造胸部边缘脂肪挤向体侧同背部脂肪容易受压迫第眼望乳沟现惊喜万冷静观察发现乳房部压两段胸部完整造型破坏掉穿着辛苦乳房部脂肪受文胸缘挤压逐渐向体侧转移再仔细观察发现左右乳房间平展区域随消失 B．文胸尺寸 种情况往往令消费者甚至行家都迷惑我经听建议文胸尺寸略些利于胸部发育尺寸虽美观却要忍受钢托压迫造脏肋骨疼痛钢托同文胸穿着程合适钢托才起护理作用 C．文胸尺寸恰 何看舒服吧文胸圆周与乳房造型吻合恰处 判断文胸与乳房否吻合呢些条件包括乳房所形圆润曲度需与文胸钢托弧度完美配合同罩杯缘压迫乳房胸点位置能与文胸造型相协调 总穿自觉舒服合适 记采纳问题三：怎么判断内衣是否合适 1.肩带是否过松或过紧
肩带过松或过紧的胸衣都是不适合的，检查的时候，能够舒服的塞进一根手指来回滑动的松量是正合适的，过紧的肩带会让血液流通不通畅，还会勒出难看的勒痕；而过松的肩带则起不到支撑乳房的作用，日久则造成乳房下垂。
2.下胸围是否紧贴
下胸围是否合适是衡量胸衣是否穿对的一个重要因素，检查的时候首先应该对着镜子观察下胸围是否水平，其次将双臂上下来回做伸展运动，看看乳房是否会从下胸围漏出，如果会漏出则表示下胸围过大，但也不要因为怕漏就选择特别紧的，太紧也会压迫肋骨和血管，让身体感觉不舒服，松紧适宜又不会外漏的胸衣是最合适也最舒适的。
3.背扣位置是否正确
背扣也是有讲究的，要水平的固定在肩胛骨下的位置，过高或者过低的位置都不适合也不会感觉舒服。
4.背部是否勒出赘肉
看看背部是否因为胸围太紧而勒出赘肉，太紧的胸围不仅不舒服，而且会让自己像个粽子一样的难看。
5.前中心是否贴身
前中心也就是两个罩杯的中间位置，检查看看是否贴身，如果有空隙则说明你的胸衣胸围和罩杯都不合适，长期穿着会造成乳房变形，所以选择合适的胸衣才是最重要的。问题四：如何判断文胸着身是否合适 穿上身感觉舒服不压杯，不空杯，不跑位就是合适的问题五：如何判断一个文胸是不是合适 要测量一下，经常不合适的文胸对身体不好~
具体测量方法：
1、下胸围：水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为你的胸下围尺寸；
2、上胸围：水平围绕胸部最高（乳头）一周的长度，即为你的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，建议采用进一法，例如72.1公分，计算为73公分；
3、文胸尺码：胸上围减去胸下围得出上下围差通过以下围差罩杯对照表，即可以得到最适合你的罩杯级数；注：每个人因身材不同，文胸尺码将略有差异。。。
量的尺寸都是不戴胸罩量的问题六：怎么样才能判断文胸是适合自己穿的 自1900年法国女子萨洛特（GachesSarrautte）发明了适合女性生理特点的健康胸衣以来，健康与舒适就逐渐成为女性内衣设计的基本标准。当然，在享受着内衣对身体细心呵护的同时，漂亮的款式则是具有爱美天性的女性们在选购内衣产品，尤其是文胸时的首要条件。但是，往往漂亮的文胸不一定就是最佳的选择。那么，怎样才能既享受文胸应有的呵护又让别致的款式为自己增添一份自信呢？关键是要找到最贴体、最适合自己的。 我们在购买文胸时，依照什么作出判断呢？这其中包含了很多因素：广告的诱惑、价格的高低、设计的卖点以及舆论的导向等，而不仅仅是尺寸，然而尺寸却是最重要的。 出乎意料的是，有相当多的消费者在购买文胸时相信毫无根据的身体尺寸，常年购买同一型号的文胸，并抱着为什么要更换的固执想法。还有为数不少的顾客反映我去过不少的专卖店，几乎每家店推荐的尺寸都各不相同，究竟什么尺寸适合我呢？ 重要的是与乳房的圆周形状相吻合。 现在市场上销售的文胸大部分都是加入钢托的，钢托附着于各类罩杯上（包括1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯和全罩杯等）。对于这类文胸来说，需要与穿着者的乳房圆周很好地吻合，这一点很重要，如果文胸与乳房的圆周形状不吻合，不仅穿着时毫无舒适感可言，还会造成一定的痛苦。 通常我们很难自己一个人来辨别乳房圆周的形状。对于那些胸部非常丰满，乳房周边较为清晰的体型来说，辨别起来相对容易，若非如此则较难。因为客观地评价自己的身体本来就很困难，再加上周围没有能够同时比较的对象，要作出正确的判断就不那么容易了，因此，将这件事交给值得信赖的专家去解决不失为上策。 胸部的涵盖区域较为广泛。作为乳房基础的大胸筋，包括了由臂根向胸点斜向延伸的部分，在胸筋的基础上由乳腺和脂肪等共同构成，而乳房的圆周外侧几乎到达腋窝。 如何通过适合的文胸来塑造理想的胸部呢？首先要清楚地掌握自身胸部的实际情况，其次需要了解文胸穿用中经常出现的问题。如：胸部的脂肪被挤压后移向腋下，左右乳房的大小不同，掉肩带，钢托卡骨等，然后在此基础上，通过文胸不同造型的选择来重塑胸部的形态。 不要过分依赖罩杯的尺寸。我们经常会听到这样的说法：“我一直以为自己是A杯，结果测量后发现是C杯。”实际上，在商店购买文胸的顾客所报出的罩杯尺寸往往是错误的。这是因为顾客通常长期认定自己坚信的身体尺寸而不去随时间和罩杯造型调整它。 众所周知，文胸罩杯的尺寸A、B、C是根据罩杯的深度来进行分类，并按照胸围与乳下围的差值来区别的，但这并非是全部标准。重要的是除了文胸的钢托要与乳房的圆周边缘相吻合外，杯的深度还需与乳房的丰满度相适应。简单地说，罩杯的尺寸判定就是选择与乳房的圆周形状和丰满程度最接近的文胸。 在确定真正的胸部形态时，测体的数据从某种程度说已经失去了意义，有时深陷其中，反而会适得其反。 让我们不要再拘泥于身体尺寸和罩杯尺寸等数字中，尽量防止以下的情况发生：坚信自己是A杯，在文胸内加入过厚的胸垫，结果却将胸部脂肪推到腋下；一味追求C、D杯的醒目效果而购买超过自身胸部尺寸的文胸，从而造成钢托摩擦体侧，使皮肤变红…… 如何辨别文胸的合适与否？如果文胸的尺寸不合适，会使穿着者很不舒服，在此我们来分析说明文胸尺寸的合适与否。 A．文胸尺寸过小 由于钢托的尺寸小于乳房圆周，会造成胸部边缘的脂肪被挤向体侧，同时背部的脂肪也很容易受到压迫。第一眼望去，会因乳沟的出现而感到惊喜万分，但冷静观察就会发现乳房的中部被压成两段，胸部的完整造......余下全文>>问题七：请问怎么判断胸衣是否合适？ 30分现在的内衣店为了留住更多的顾客设立了试衣间，但即便这样很多人都不知道什么样的胸罩适合自己，这篇小编给大家讲解下如何判断胸罩是否合适自己？买的时候不妨试试小编给你们的建议。
1、如果肩带勒进肩膀里，你可能需要肩带更宽或下部加入金属丝的胸罩。
2、如果你的乳房很重，胸罩的装饰性花边可能会刺激肩部皮肤。
3、如果乳房从罩杯的上部分凸出，说明罩杯太小或者太尖了。
4、如果腋下有凸出部分，说明胸罩的身围太小或侧面太窄。问题八：胸罩应该怎样佩戴才 是正确的 ？怎么样 判断自己佩戴的 胸罩是否合适呢？ 睡觉不宜戴胸罩
许多青春期少女和育龄妇女们是常习惯戴着胸罩睡觉。不过，美国的一份研究报告指出，睡觉时还戴着胸罩的女性，比较容易患乳腺癌。
研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。
研究表明，胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。再说，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。
据此理论，显然胸罩愈紧对乳房健康不利。因此，研究人员建议女性，尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；以棉制品胸罩取代化纤制品胸罩，尽量减少每天戴胸罩的时间，最好是等要出门时戴，而且一回家就拿掉，并且再按摩一下乳房，以使该部位的淋巴系统得以恢复正常。女孩什么时候开始带胸罩？究竟需不需要带胸罩？这类问题没有统一的答案，需要你自己来决定。许多女孩可能不好意思开口让父母给买胸罩，这是很正常的事。应①大胆地说出自己的要求，说不定父母正等着你开口呢，②也可写纸条说明。你可以这样说：a）如果我戴胸罩，你觉得行吗？b）你认为我什么时候戴胸罩比较合适？c）你是多大开始戴胸罩的？
戴乳罩的好处：①可使乳房得到承托而保持血液循环的畅通；②还可防止活动后震荡的不适；③防止外伤；④防寒保暖作用。合适的胸罩：①你从后边胸带插入两根手指时，胸罩带都不往上拥，仍保持水平；②你把手放在头上，看胸罩会不会移动，如往上移，表明不合适；③如果你的乳房从侧边或上部露出来，可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩。如果罩杯没有被撑起来、起皱或打褶，那说明胸罩太大了，应选一个罩杯小一点的或另一款式的。④胸罩的带子要能调节的，使其与每个乳房都能吻合；⑤买胸罩最好是本人试穿，才能称心合适。
4．乳房发育过程中不能束胸：束胸的害处：①妨碍乳房的正常发育，影响将来的哺乳；②影响心肺功能；③内脏发育也会受到影响。
5．乳房卫生：女孩应注意要认真清洁乳头，尤其是乳头凹陷的女孩，更应避免乳头内藏污物，不及时清洗会产生炎症。问题九：如何知道自己穿的内衣大小是否合适? 包不进去就是小啦，不适合你买大一个杯的，长期包不进去会产生副乳的。你可以把侧边都拨进罩杯看一下是否爆杯或者压杯，如果是的话就是小啦。问题十：怎样知道文胸适不适合自己？ 买文胸，很重要的一点，一定要试穿。穿得舒服了，才能买回家。
因此，要到正规的文胸品牌专柜去买，他们有良好的试穿服务。
文胸有两个尺寸很重要，一个是胸围，一个是罩杯，如75A，75表示的是下胸围，A是最小一档的罩杯。所以要记住自己的尺寸。
文胸的A杯、B杯，指的是储杯型号与尺寸，罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围文胸罩杯型号与尺寸的对应关系：
AA 约7.5cm
A 约10cm
B 约12.5cm
C 约15cm
D 约17.5cm
E 约20cm
肩带过松或过紧的胸衣都是不适合的，检查的时候，能够舒服的塞进一根手指来回滑动的松量是正合适的，过紧的肩带会让血液流通不通畅，还会勒出难看的勒痕；而过松的肩带则起不到支撑乳房的作用，日久则造成乳房下垂。
2.下胸围是否紧贴
下胸围是否合适是衡量胸衣是否穿对的一个重要因素，检查的时候首先应该对着镜子观察下胸围是否水平，其次将双臂上下来回做伸展运动，看看乳房是否会从下胸围漏出，如果会漏出则表示下胸围过大，但也不要因为怕漏就选择特别紧的，太紧也会压迫肋骨和血管，让身体感觉不舒服，松紧适宜又不会外漏的胸衣是最合适也最舒适的。
3.背扣位置是否正确
背扣也是有讲究的，要水平的固定在肩胛骨下的位置，过高或者过低的位置都不适合也不会感觉舒服。
4.背部是否勒出赘肉
看看背部是否因为胸围太紧而勒出赘肉，太紧的胸围不仅不舒服，而且会让自己像个粽子一样的难看。
5.前中心是否贴身
前中心也就是两个罩杯的中间位置，检查看看是否贴身，如果有空隙则说明你的胸衣胸围和罩杯都不合适，长期穿着会造成乳房变形，所以选择合适的胸衣才是最重要的。问题四：如何判断文胸着身是否合适 穿上身感觉舒服不压杯，不空杯，不跑位就是合适的问题五：如何判断一个文胸是不是合适 要测量一下，经常不合适的文胸对身体不好~
具体测量方法：
1、下胸围：水平围绕胸部乳房底部一周的长度，即为你的胸下围尺寸；
2、上胸围：水平围绕胸部最高（乳头）一周的长度，即为你的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，建议采用进一法，例如72.1公分，计算为73公分；
3、文胸尺码：胸上围减去胸下围得出上下围差通过以下围差罩杯对照表，即可以得到最适合你的罩杯级数；注：每个人因身材不同，文胸尺码将略有差异。。。
量的尺寸都是不戴胸罩量的问题六：怎么样才能判断文胸是适合自己穿的 自1900年法国女子萨洛特（GachesSarrautte）发明了适合女性生理特点的健康胸衣以来，健康与舒适就逐渐成为女性内衣设计的基本标准。当然，在享受着内衣对身体细心呵护的同时，漂亮的款式则是具有爱美天性的女性们在选购内衣产品，尤其是文胸时的首要条件。但是，往往漂亮的文胸不一定就是最佳的选择。那么，怎样才能既享受文胸应有的呵护又让别致的款式为自己增添一份自信呢？关键是要找到最贴体、最适合自己的。 我们在购买文胸时，依照什么作出判断呢？这其中包含了很多因素：广告的诱惑、价格的高低、设计的卖点以及舆论的导向等，而不仅仅是尺寸，然而尺寸却是最重要的。 出乎意料的是，有相当多的消费者在购买文胸时相信毫无根据的身体尺寸，常年购买同一型号的文胸，并抱着为什么要更换的固执想法。还有为数不少的顾客反映我去过不少的专卖店，几乎每家店推荐的尺寸都各不相同，究竟什么尺寸适合我呢？ 重要的是与乳房的圆周形状相吻合。 现在市场上销售的文胸大部分都是加入钢托的，钢托附着于各类罩杯上（包括1/2罩杯、3/4罩杯、5/8罩杯和全罩杯等）。对于这类文胸来说，需要与穿着者的乳房圆周很好地吻合，这一点很重要，如果文胸与乳房的圆周形状不吻合，不仅穿着时毫无舒适感可言，还会造成一定的痛苦。 通常我们很难自己一个人来辨别乳房圆周的形状。对于那些胸部非常丰满，乳房周边较为清晰的体型来说，辨别起来相对容易，若非如此则较难。因为客观地评价自己的身体本来就很困难，再加上周围没有能够同时比较的对象，要作出正确的判断就不那么容易了，因此，将这件事交给值得信赖的专家去解决不失为上策。 胸部的涵盖区域较为广泛。作为乳房基础的大胸筋，包括了由臂根向胸点斜向延伸的部分，在胸筋的基础上由乳腺和脂肪等共同构成，而乳房的圆周外侧几乎到达腋窝。 如何通过适合的文胸来塑造理想的胸部呢？首先要清楚地掌握自身胸部的实际情况，其次需要了解文胸穿用中经常出现的问题。如：胸部的脂肪被挤压后移向腋下，左右乳房的大小不同，掉肩带，钢托卡骨等，然后在此基础上，通过文胸不同造型的选择来重塑胸部的形态。 不要过分依赖罩杯的尺寸。我们经常会听到这样的说法：“我一直以为自己是A杯，结果测量后发现是C杯。”实际上，在商店购买文胸的顾客所报出的罩杯尺寸往往是错误的。这是因为顾客通常长期认定自己坚信的身体尺寸而不去随时间和罩杯造型调整它。 众所周知，文胸罩杯的尺寸A、B、C是根据罩杯的深度来进行分类，并按照胸围与乳下围的差值来区别的，但这并非是全部标准。重要的是除了文胸的钢托要与乳房的圆周边缘相吻合外，杯的深度还需与乳房的丰满度相适应。简单地说，罩杯的尺寸判定就是选择与乳房的圆周形状和丰满程度最接近的文胸。 在确定真正的胸部形态时，测体的数据从某种程度说已经失去了意义，有时深陷其中，反而会适得其反。 让我们不要再拘泥于身体尺寸和罩杯尺寸等数字中，尽量防止以下的情况发生：坚信自己是A杯，在文胸内加入过厚的胸垫，结果却将胸部脂肪推到腋下；一味追求C、D杯的醒目效果而购买超过自身胸部尺寸的文胸，从而造成钢托摩擦体侧，使皮肤变红…… 如何辨别文胸的合适与否？如果文胸的尺寸不合适，会使穿着者很不舒服，在此我们来分析说明文胸尺寸的合适与否。 A．文胸尺寸过小 由于钢托的尺寸小于乳房圆周，会造成胸部边缘的脂肪被挤向体侧，同时背部的脂肪也很容易受到压迫。第一眼望去，会因乳沟的出现而感到惊喜万分，但冷静观察就会发现乳房的中部被压成两段，胸部的完整造......余下全文>>问题七：请问怎么判断胸衣是否合适？ 30分现在的内衣店为了留住更多的顾客设立了试衣间，但即便这样很多人都不知道什么样的胸罩适合自己，这篇小编给大家讲解下如何判断胸罩是否合适自己？买的时候不妨试试小编给你们的建议。
1、如果肩带勒进肩膀里，你可能需要肩带更宽或下部加入金属丝的胸罩。
2、如果你的乳房很重，胸罩的装饰性花边可能会刺激肩部皮肤。
3、如果乳房从罩杯的上部分凸出，说明罩杯太小或者太尖了。
4、如果腋下有凸出部分，说明胸罩的身围太小或侧面太窄。问题八：胸罩应该怎样佩戴才 是正确的 ？怎么样 判断自己佩戴的 胸罩是否合适呢？ 睡觉不宜戴胸罩
许多青春期少女和育龄妇女们是常习惯戴着胸罩睡觉。不过，美国的一份研究报告指出，睡觉时还戴着胸罩的女性，比较容易患乳腺癌。
研究人员对4700多名女性进行了两年半的调查，发现每天戴胸罩的时间在12小时以上者，罹患乳房癌的机率是戴的时间较短的人的21倍；如果连睡觉时都戴的人，这个数字则会跳到113倍。研究报告指出，美国乳房癌罹患率逐年上升，与胸罩普及有关。
研究表明，胸罩会压迫乳房中的淋巴腺，使得在此处产生的毒素不易排出，日积月累就会癌变了。再说，大多胸罩由化纤制成，化纤中的有毒有害物质也会对乳房带来不良刺激，长期戴化学纤维胸罩，无疑是促发乳癌的一个重要因素。
据此理论，显然胸罩愈紧对乳房健康不利。因此，研究人员建议女性，尽量少穿没有肩带或有铜丝的胸罩；以棉制品胸罩取代化纤制品胸罩，尽量减少每天戴胸罩的时间，最好是等要出门时戴，而且一回家就拿掉，并且再按摩一下乳房，以使该部位的淋巴系统得以恢复正常。女孩什么时候开始带胸罩？究竟需不需要带胸罩？这类问题没有统一的答案，需要你自己来决定。许多女孩可能不好意思开口让父母给买胸罩，这是很正常的事。应①大胆地说出自己的要求，说不定父母正等着你开口呢，②也可写纸条说明。你可以这样说：a）如果我戴胸罩，你觉得行吗？b）你认为我什么时候戴胸罩比较合适？c）你是多大开始戴胸罩的？
戴乳罩的好处：①可使乳房得到承托而保持血液循环的畅通；②还可防止活动后震荡的不适；③防止外伤；④防寒保暖作用。合适的胸罩：①你从后边胸带插入两根手指时，胸罩带都不往上拥，仍保持水平；②你把手放在头上，看胸罩会不会移动，如往上移，表明不合适；③如果你的乳房从侧边或上部露出来，可穿罩杯尺寸再大一些的胸罩。如果罩杯没有被撑起来、起皱或打褶，那说明胸罩太大了，应选一个罩杯小一点的或另一款式的。④胸罩的带子要能调节的，使其与每个乳房都能吻合；⑤买胸罩最好是本人试穿，才能称心合适。
4．乳房发育过程中不能束胸：束胸的害处：①妨碍乳房的正常发育，影响将来的哺乳；②影响心肺功能；③内脏发育也会受到影响。
5．乳房卫生：女孩应注意要认真清洁乳头，尤其是乳头凹陷的女孩，更应避免乳头内藏污物，不及时清洗会产生炎症。问题九：如何知道自己穿的内衣大小是否合适? 包不进去就是小啦，不适合你买大一个杯的，长期包不进去会产生副乳的。你可以把侧边都拨进罩杯看一下是否爆杯或者压杯，如果是的话就是小啦。问题十：怎样知道文胸适不适合自己？ 买文胸，很重要的一点，一定要试穿。穿得舒服了，才能买回家。
因此，要到正规的文胸品牌专柜去买，他们有良好的试穿服务。
文胸有两个尺寸很重要，一个是胸围，一个是罩杯，如75A，75表示的是下胸围，A是最小一档的罩杯。所以要记住自己的尺寸。
文胸的A杯、B杯，指的是储杯型号与尺寸，罩杯尺寸 = 胸围 －下胸围文胸罩杯型号与尺寸的对应关系：
AA 约7.5cm
A 约10cm
B 约12.5cm
C 约15cm
D 约17.5cm
E 约20cm
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