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在校学生怎么减肥?

答案:5  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-24 11:36
  • 提问者网友:我是女神我骄傲
  • 2021-05-23 22:23
我在一个暑假内,猛增20斤。特别是腹部。我现在吃东西很少,不吃零食,还吃苹果,但是体重总是减了又增。 看着我的小肚子,我有种想哭的冲动。我想要一个合理的减肥方法。 对了,中学生和减肥茶有效么?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:十鸦
  • 2021-05-23 23:24

少吃多餐,多锻炼就好,千万不要吃减肥茶,会反弹的

全部回答
  • 1楼网友:笑迎怀羞
  • 2021-05-24 03:39

运动

  • 2楼网友:妄饮晩冬酒
  • 2021-05-24 03:31

多运动,超过下午三点不吃任何东西,晚餐尽量少吃,少吃垃圾食品

  • 3楼网友:西岸风
  • 2021-05-24 02:35
可以少吃些多运动
  • 4楼网友:一秋
  • 2021-05-24 01:02
多运动。千万不要吃减肥药,或喝减肥茶。都会反弹。
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